浏览次数： 60 发布日期： 2023-06-10 01:26:51 来源：leyu乐鱼app

　　大厨吃披萨减重百斤，他先用少数的面粉、水、海盐和酵母先做出一个派，然后在上面涂上番茄酱、罗勒和新鲜的马苏里拉奶酪。

　　科佐利诺日前在《晨安美国》节目中向人们叙述了他是怎么每日吃披萨减掉101磅体重的。他先用少数的面粉、水、海盐和酵母先做出一个派，然后在上面涂上番茄酱、罗勒和新鲜的马苏里拉奶酪。这样每个披萨的热量就会低于600卡。科佐利诺将它与其他健康膳食进行了调配，早餐是一份披萨配一碗杂粮麦片粥和少数的生果，晚餐则配有海鲜、沙拉和酒。